1月23日（土）am8:30より
４回目「ハートの直感」
「朝瞑想会」は月に1度土曜日の朝に開催しております。

6回コース毎回独立した瞑想なので、
どの回からでもご参加いただけます。
５回目「ハートによる変容」
６回目「愛の目の瞑想」

講師：きょうこちゃん
会場：天然芸術研究所　（La Granda Familio店舗の右隣です。）
大阪市北区中崎西1-1-18
（地下鉄谷町線「中崎町」4番出口でて最初の角を右に、徒歩30秒、ツタの絡まった古い木造倉庫一階）
対象：18歳以上
参加費：2000円　（会場費と講師代以外は必要と思われるところに寄付させていただきます。）

お申し込みはメールにてお願いします。
メールアドレス : info アットマーク　 grandafamilio.com
（お名前、当日朝連絡のつくお電話番号記載お願いします。）

｢朝瞑想会・ハートの宝物｣
この瞑想会では、リラックスした雰囲気の中で自然と普段の緊張がほどけて、内側の静けさや平和につながることができるよう、様々な「ハートチャクラ」のガイド瞑想をします。
誰もが、愛や喜び、くつろぎといった、美しい質を持って生まれてきました。
ハートは、それにつながる扉です。
ハートを通して宝物を見つければ、私たちはもっと自分を愛することができ、現実の人生も変化し、輝いていきます。
瞑想は初めてという方にもオススメです。
講師プロフィール ：
土居恭子 90年代後半、10代の頃から、自分とは誰なのか、どうすれば美しい人生が生きられるのかを知りたくて、インド、アメリカのセドナ、オランダ、日本で様々な瞑想や数々のセラピーやトレーニングを経験。サトルボディーヒーラー、エッセンシャルライフ・コンサルタント、ハート瞑想リーダーとして、その経験を分かち合っています。

その大物！タレントの方がラ・グランダ・ファミリオのきなこくるみグラノーラもお選びいただいたようです。

ありがとうございます！

そして、私も使っています。あの炊飯器！

http://www.tbs.co.jp/brunch/